Las mejores proteínas vegetales del 2025

La proteína vegana de THE PROTEIN WORKS es una excelente opción para quienes buscan una suplementación basada en plantas. Con un peso de 0.9 kg, este producto ofrece una mezcla de cinco fuentes diferentes de proteína natural que incluye soja, guisante, semilla de calabaza, girasol y arroz integral. Por porción, proporciona hasta 25g de proteína, lo que la convierte en una opción alta en proteínas. Además, tiene solo 0.6 g de grasa y 0.2 g de carbohidratos, siendo perfecta para dietas bajas en grasas.

Las dimensiones del envase son 17.78 cms de altura x 7.62 cms de longitud x 25.4 cms de ancho, lo que la hace fácil de almacenar y manejar. Al ser libre de lácteos y gluten, este producto se adapta a diversas necesidades dietéticas. Su formato sin sabor permite incorporarla fácilmente en batidos o comidas sin alterar su sabor, haciendo que sea una elección versátil y saludable.

Esta proteína vegana de Natruly pinta bien para quienes buscan un suplemento natural y ecológico, especialmente si eres vegano o tienes intolerancias como al gluten o a la lactosa. Está pensada para esos días en que necesitas un extra de proteína sin recurrir a ingredientes procesados, y además el sabor a fresa y frambuesa suena bastante apetecible sin llevar azúcares añadidos ni químicos raros.

Además, su combinación de guisante, arroz y cáñamo hace que tenga un perfil nutritivo completo y un porcentaje alto de proteína, por encima del 76%, lo que ayuda a mantener el músculo sin cargar con muchos carbohidratos. Lo práctico es que puedes tomarla sola en un batido o añadirla a tus recetas, como tortitas o bizcochos, y así se adapta bien a diferentes momentos del día. Si buscas algo natural y sin complicaciones, parece un recurso fiable para darle caché a tu dieta vegana.

Este Ensure Nutrivigor Origen Vegetal está pensado para adultos que buscan un extra de energía y fuerza, especialmente si llevan una vida un poco ajetreada o están intentando mantener la masa muscular sin carne. Lo bueno es que combina proteínas de soja, arroz y quinoa, así que es bastante completo para quienes siguen dieta vegetariana o simplemente quieren una opción más natural y sin añadidos artificiales. Además, trae ese toque de calcio y vitamina D que ayuda tanto a los músculos como a los huesos, algo que no viene mal con la edad.

El sabor a almendra no es empalagoso, lo que hace que sea más fácil tomarlo cada día sin aburrirse. Trae también HMB, que no solemos ver en muchos batidos y que es clave para mantener la musculatura en forma, y vitamina C para echar un cable al sistema inmunitario. Lo veo práctico para gente que quiere cuidar su cuerpo sin complicarse mucho y con un formato compacto (5.08 cms de alto x 7.62 cms de largo x 12.7 cms de ancho) que se guarda bien. Me parecería una opción a tener en cuenta si buscas algo que combine sabor y funcionalidad sin tanta historia.