Las mejores melatoninas del 2026
☝️ ¿Cuál es la mejor melatonina?
Voy a revisar una variedad de productos relacionados con la melatonina. La melatonina es una hormona que regula el ciclo del sueño y se ha utilizado como suplemento para ayudar a conciliar el sueño de forma natural. En esta revisión, exploraré diferentes marcas y formas de melatonina disponibles en el mercado para brindarte información detallada sobre sus beneficios, posibles efectos secundarios y cómo elegir el mejor producto para tus necesidades de sueño. ¡Vamos a sumergirnos en el mundo de la melatonina juntos!
🔥 La mejor valorada
Mejor #1
Marca: Soria Natural
Características de esta Melatonina de Soria Natural
La Melatonina Pura Gotas de Soria Natural es un excelente aliado para conciliar el sueño de manera rápida y efectiva. Su alta absorción y agradable sabor a Fresa la hacen ideal para aquellos momentos de estrés o insomnio. Además, su capacidad para regular el ritmo circadiano es perfecta para quienes viajan frecuentemente o trabajan en turnos rotativos, ayudando a estabilizar el ciclo de sueño y prevenir el jetlag.
Con propiedades altamente antioxidantes, esta melatonina es crucial para un envejecimiento saludable y un descanso de calidad. Su formulación sin sabores amargos la convierte en una opción cómoda y atractiva para toda la familia, incluyendo a los niños que necesitan un sueño reparador para un crecimiento y desarrollo óptimos. ¡Una solución natural y eficaz para un descanso reparador!
⚖️ La mejor calidad/precio
Mejor #2
Marca: INATUR LAB
Características de esta Melatonina de INATUR LAB
Para quienes suelen tener problemas para conciliar el sueño o viajan mucho y necesitan reajustar su reloj interno, la Melatonina pura 1, Apto Veganos de INATUR LAB puede ser una buena ayuda. Con su dosis de 1,9mg de melatonina por comprimido, está pensada para ayudar a regular el descanso sin depender de productos con añadidos complicados. Además, su formato compacto (de 10.16 cms de alto x 2.54 cms de largo x 2.54 cms de ancho) hace que sea fácil de llevar a cualquier parte.
Lo que me parece práctico es que sea apta para veganos y que combine ingredientes como magnesio y pasiflora, que aportan un extra para relajarte sin que la noche se haga eterna. Aunque no la he probado personalmente, el diseño sencillo y los ingredientes naturales transmiten confianza. Si buscas algo básico, sin florituras y que facilite que te quedes dormido de forma más natural, esta puede ser una opción que merece la pena considerar.
🤑 La mejor más barata
Mejor #3
Marca: Nutricost
Características de esta Melatonina de Nutricost
Estas gomitas de Nutricost están pensadas para niños que tienen problemas a la hora de dormirse o mantener un descanso tranquilo. Apenas llevan 1 mg de melatonina por unidad, una dosis suave que ayuda a regular el sueño sin que sea demasiado fuerte, ideal para peques que necesitan una mano para coger el sueño, sobre todo en días con cambios de rutina o viajes. Además, el sabor fresa es un punto a favor, porque así se las toman sin pegas ni dramas.
La cajita, de 12.7 cms de alto x 7.62 cms de largo x 7.62 cms de ancho, es cómoda de guardar y transportar, y trae justo 12 gomitas, lo que facilita controlar cuánto toman. Es práctico para padres que quieren un apoyo sin complicaciones ni ingredientes raros. Puede no ser milagroso para casos muy graves, pero para un empujón suave a la hora de dormir, parece bastante razonable y manejable.
📝 Catálogo Top de Melatoninas: Productos Destacados
Aquí encontrarás una lista de las mejores alternativas a las melatoninas más destacadas en el mercado. Estas opciones han sido cuidadosamente seleccionadas para ofrecerte variedad y calidad en tus elecciones de suplementos de melatonina. Desde marcas reconocidas hasta opciones naturales y especializadas, esta lista te brindará la información necesaria para que puedas elegir la melatonina que mejor se adapte a tus necesidades y preferencias. ¡Descubre las opciones disponibles y encuentra la melatonina perfecta para ti!
Mejor #1
Características de esta Melatonina de Soria Natural
✔️ Melatonina Sueño Profundo Concilia el sueño con facilidad con nuestra melatonina pura de alta y rápida absorción. Toma 10 gotas en esos momentos de estrés e insomnio y duérmete rápido.
Especificaciones técnicas
| Fecha de lanzamiento | 14-12-2025 |
Mejor #2
Características de este producto
✔️ AYUDA A CONCILIAR EL SUEÑO: cada gominola de VITALDIN contiene un 1 mg de Melatonina y 1.4 mg de Vitamina B6 (100% VRN),que contribuye a reducir el tiempo necesario para sumirte en un sueño de calidad, profundo y reparador.
✔️ ¡DESCANSAR ES UN PLACER CON VITALDIN! Somos especialistas en gominolas funcionales, es decir: especialistas en hacer que quieras cuidarte y llegue la hora de tomarte tu dosis diaria de melatonina, porque ahora viene en forma de gominola. VITALDIN comprende tus necesidades y representa el equilibrio perfecto entre salud y sabor delicioso, para que cuidar de ti y de los tuyos no sea una obligación impuesta, sino una rutina que llevas a cabo con placer.
✔️ AYUDA A ALIVIAR LA SENSACIÓN DE ‘JET LAG’ O DESFASE HORARIO: Aunque es una sensación temporal, el ‘jet lag’ puede ocasionar alteraciones del sueño, fatiga durante el día, malestar, problemas para concentrarse e incluso problemas gastrointestinales, reduciendo considerablemente la comodidad de tus viajes de ocio y negocios. ¡VITALDIN te ofrece una deliciosa solución a través de sus gummies enriquecidas con Melatonina!
✔️ ¿QUÉ ES LA MELATONINA? La melatonina es una hormona producida por el cerebro y que resulta clave en la regulación del sueño y la vigilia. Su segregación está condicionada por la cantidad de luz que percibe el cerebro, de modo que éste segrega más melatonina por la noche para ayudar a dormir y, en cambio, va segregando menos a medida que clarea el día, con la finalidad de mantenernos despiertos.
✔️ COMPROMETIDOS CON LA CALIDAD: llevamos a cabo un control riguroso y exigente de la calidad, como así lo atestiguan las diferentes certificaciones de nivel superior con que cuenta nuestra fábrica, auditada por compañías independientes e internacionalmente reconocidas: BRC, IFS, GMP y OTC.
Especificaciones técnicas
| Altura | 10.16 cms |
| Longitud | 5.08 cms |
| Ancho | 5.08 cms |
| Fecha de lanzamiento | 14-12-2025 |
Mejor #3
Características de este producto
✔️ RECOMENDACIONES: No superar la dosis diaria recomendada. Consulte a su médico antes de usar este producto.
✔️ DOSIFICACIÓN FÁCIL Y A MEDIDA: 4 gotas una vez al día. Tomar 30 minutos antes de dormir.
✔️ FÓRMULA: Melatonina 99% pura; sin gluten, sin trazas de soja, ni lactosa. 4 gotas (0,17 ml) de Melamil contienen 1 mg de melatonina.
✔️ UTILIDAD: La melatonina ayuda a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño y a la regulación del ritmo circadiano. En aquellos casos que se requiera controlar los ciclos sueñovigilia, cambios de rutinas, estados de estrés, evitar trastornos horarios producidos por el jetlag.
✔️ CONCILIACIÓN DEL SUEÑO: La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. Melamil es un complemento alimenticio diseñado para niños pero ideal para toda la familia.
Especificaciones técnicas
| Modelo | 8.42705E+12 |
| Altura | 7.62 cms |
| Longitud | 5.08 cms |
| Ancho | 2.54 cms |
| Fecha de lanzamiento | 02-09-2021 |
Mejor #4
Características de esta Melatonina de EPAPLUS
✔️ Complemento alimenticio con melatonina (1,98 mg),triptófano, magnesio y vitaminas B3 y B6. Sin azúcares, sin gluten, sin lactosa y apto para veganos
✔️ Está recomendado para personas a las que les cuesta conciliar el sueño, dormir toda la noche del tirón o que tienen alteraciones del sueño como el jet lag
✔️ Se debe tomar 1 comprimido entero al día 30 minutos antes de acostarse. Debido a su contenido en triptófano, no puede ser consumido por embarazadas, ni personas tratadas con antidepresivos o con insuficiencia renal
✔️ Toma EPAPLUS Sueño Melatonina con Triptófano de liberación prolongada 30 minutos antes de acostarte, te ayudará a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño y a dormir toda la noche (8h)
✔️ Caja de 60 comprimidos de melatonina (1,98 mg) con triptófano. Tratamiento para 60 noches
Especificaciones técnicas
| Modelo | 103015133 |
| Garantía | 2 year manufacturer |
| Altura | 27.94 cms |
| Longitud | 48.26 cms |
| Ancho | 48.26 cms |
| Fecha de lanzamiento | 01-06-2019 |
Mejor #5
Características de esta Melatonina de Weider
✔️ Número de modelo del producto: WGU.101143
✔️ 60 Gummies
✔️ convierte el entrenamiento en tu forma de vida
✔️ Complemento nutricional clínicamente testado
Especificaciones técnicas
| Modelo | 8414192309810 |
| Altura | 10.16 cms |
| Longitud | 5.08 cms |
| Ancho | 5.08 cms |
| Fecha de lanzamiento | 20-09-2022 |
Mejor #6
Características de este producto
✔️ La Combinación Perfecta para la Noche La Melatonina ayuda a aliviar las sensaciones subjetivas del desfase horario y contribuye a reducir el tiempo para conciliar el sueño, mientras que la Vitamina B6 contribuye a reducir el cansancio y la fatiga, contribuye a la función psicológica normal y contribuye al funcionamiento normal del sistema inmune (según la EFSA).
✔️ Estándares GMP, Sin OGM ni Gluten, Apto para Veganos Este suplemento no contiene OGM, gluten, lactosa, alérgenos ni químicos añadidos. Ha sido fabricado bajo los estándares GMP (Buenas Prácticas de Manufactura).
✔️ Desvela los Secretos de Cada Gominola Cada gominola contiene 1,9 mg de melatonina, el suave susurro que guía al cuerpo hacia la quietud de la noche. Además, proporciona 10 mg de extracto de flor de la pasión (10:1),equivalente a 100 mg de flor de la pasión en polvo, y 1 mg de vitamina B6 (como clorhidrato de piridoxina).
✔️ ¿Cuál es la Historia de WeightWorld? La marca se ha inspirado en las necesidades durante más de 18 años. WeightWorld continúa creciendo, manteniendo la misma pasión y filosofía, sin perder nunca la atención a los detalles.
✔️ ¿Por Qué Escoger las Gominolas de Melatonina de WeightWorld? Con un sabor natural a fruta de la pasión, estas gominolas de melatonina proporcionan 1,9 mg de melatonina por unidad. Están diseñadas para una ingesta de una gominola al día, lo que equivale a un suministro de 4 meses por bote.
Especificaciones técnicas
| Modelo | CC0531 |
| Altura | 5.08 cms |
| Longitud | 12.7 cms |
| Ancho | 5.08 cms |
| Fecha de lanzamiento | 14-12-2025 |
Mejor #7
Características de este producto
✔️ 100% VEGANO, SIN OGM Y SIN ADITIVOS Nuestro complemento de melatonina pura está libre de agentes separadores como los estearatos de magnesio, gelatina, sabores, colorantes y naturalmente sin OGM. Nuestras tabletas están hechas sin gluten y sin lactosa.
✔️ MELATONINA PARA DORMIR BIEN La melatonina es conocida como la "hormona del sueño", ya que interviene en el ciclo natural del sueño, mejorando la calidad del mismo. Según la EFSA , la melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag) y contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño*.
✔️ PRUEBAS RIGUROSAS MÁS ALLÁ DE LA NORMA Fabricados en Alemania conforme a las normas más exigentes (certificación ISO, HACCP),los productos gloryfeel se someten también a rigurosas pruebas de estabilidad para garantizar una eficiencia de los ingredientes constante a lo largo de su fecha de caducidad y establecer nuevos estándares industriales. Este enfoque innovador y pionero refuerza nuestro liderazgo en cuanto a la garantía de calidad.
✔️ 400 PASTILLAS PARA MÁS DE UN AÑO DE SUEÑO RECONFORTANTE Con 400 tabletas por bote y la dosis recomendada de 1 tableta al día, justo antes de acostarse, nuestro bote de melatonina pastillas dormir dura más de un año, ¡Una relación calidad/precio inmejorable!
✔️ COMPLEMENTO PARA DORMIR TODA LA NOCHE Nuestras pastillas para dormir contienen 1 mg de melatonina pura por comprimido, una dosis recomendada y autorizada por la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición en España.
Especificaciones técnicas
| Altura | 2.54 cms |
| Longitud | 10.16 cms |
| Ancho | 2.54 cms |
| Fecha de lanzamiento | 14-12-2025 |
Mejor #8
Características de este producto
✔️ Comprimidos para Trotamundos Esta Melatonin Complex contiene 1,9mg de melatonina retard por comprimido, ¿pero lo mejor? que viene en un tamaño pequeño, haciendo que el envase se haya reducido para ser fácil de llevar a cualquier parte. Una buena opción para viajeros, pues la melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de Jetlag (EFSA).
✔️ ¿Por Qué Tomar los Comprimidos de Melatonina Pura 1 9 mg Retard de WeightWorld? Olvidarse de las noches interminables y de esos días hecho papilla es posible, y además, de una forma muy natural. Este complejo de melatonina de liberación prolongada, contiene magnesio y B6 para más de un año de noches de ensueño.
✔️ ¿Cuál es la Historia de WeightWorld? La marca se ha inspirado en las necesidades durante más de 18 años. WeightWorld continúa creciendo, manteniendo la misma pasión y filosofía, sin perder nunca la atención a los detalles.
✔️ Suplemento de Melatonina Natural Vegano y sin Gluten Estos comprimidos de melatonina de liberación sostenida son aptos para una dieta vegana, sin gluten o sin lactosa. Sólo se necesita tomar un comprimido de melatonina para dormir unos 30 minutos antes de irse a la cama.
✔️ Conciliar el Sueño Nunca Fue Tan Natural Y es que, según la EFSA, la melatonina contribuye a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño. Junto con el extracto de pasiflora y de manzanilla, lo hacen ideal para esas noches en vela.
Especificaciones técnicas
| Modelo | CC0477 |
| Altura | 5.08 cms |
| Longitud | 10.16 cms |
| Ancho | 5.08 cms |
| Fecha de lanzamiento | 14-12-2025 |
Mejor #9
Características de este producto
✔️ 1 DOSIS, MÁS DE 1 AÑO DE SUMINISTRO: Se aconseja tomar un comprimido al día, por lo que tenemos suministro para más de 1 año. Puede ser tomada de dos maneras: 1º Coloque el comprimido sobre la lengua hasta su disgregación, también podrá masticar el comprimido.
✔️ FABRICADO EN ESPAÑA: Melatonina Pura 1,99 mg Bucodispersable de KivéeLabs es 100% natural y fabricada en España. Vegano, fácil de tragar, sin gluten, sin lactosa y sin conservantes.
✔️ 🤝 ATENCIÓN AL CLIENTE: Nos tomamos muy en serio la atención de nuestros clientes, por eso mismo rogamos que si tiene algún problema con nuestro producto se ponga en contacto con nosotros y se lo solucionaremos personalmente.
✔️ 🥇 MELATONINA PURA 1,99 MG: Bucodispersable KivéeLabs es un complemento indicado para el tratamiento del insomnio o trastorno del sueño. Rápida Asimilación.
✔️ BENEFICIOS: La melatonina de KivéeLabs ayuda a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño como a tratar de mejorar los trastornos de insomnio de una manera eficaz y natural.
Especificaciones técnicas
| Altura | 7.62 cms |
| Longitud | 2.54 cms |
| Ancho | 2.54 cms |
| Fecha de lanzamiento | 14-12-2025 |
Mejor #10
Características de este producto
✔️ MELATONINA GOMINOLAS: Gominola elaborada a base de pectinia de frutas y Melatonina de 1,9 mg, Melatonina pura en cada gominola con rico sabor a ciruela
✔️ GUMMIES MELATONINA: Su principal función es regular y controlar el ciclo del sueño, pero también es un poderoso antioxidantes que ayuda a reforzar el sistema inmunológico y estimular la secreción de hormonas
✔️ MEJORA LA CALIDA DEL SUEÑO: La Melatonina es una hormona que de manera natural es segregada por la hipófisis y regulada por la presencia de luz. Esta hormona se relaciona con el control del reloj biológico, sueñovigilia
✔️ FÁCIL DE TOMAR: Tomar 1 gominola de melatonina , preferiblemente, una hora antes de acostarse
✔️ Regulación natural del sueño: La melatonina pura es Ideal para quienes tienen dificultades para dormir
✔️ MARCA DRASANVI: Compañía española especializada a nivel nacional e internacional en el desarrollo, distribución y comercialización de Suplementos Alimenticios, Nutrición Deportiva, Alimentación Bio y Cosmética Eco. Nuestra dedicación a la calidad está respaldada por las certificaciones ISO 9001 y 14001, garantizando que cumplimos con rigurosos estándares internacionales en gestión de calidad y medio ambiente.
Especificaciones técnicas
| Modelo | TP-8436578544028_032050594_Vendor |
| Altura | 10.16 cms |
| Longitud | 12.7 cms |
| Ancho | 12.7 cms |
| Fecha de lanzamiento | 03-12-2021 |
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❓ Preguntas y respuestas más frecuentes
¿Dónde puedo encontrar más información acerca de melatoninas?
¿Qué precio suelen tener?
Por lo general las melatoninas suelen rondar unos importes de entre 8 y 36 Euros. Cabe decir que estos precios son orientativos, como siempre no lo más caro es lo mejor. Te aconsejamos que te orientes paralelamente por las valoraciones de otros compradores.
¿Cuáles son las mejores marcas de melatoninas?
Después de haber analizado y haber hecho un estudio de los modelos de melatoninas, podemos decir que si buscas un buen artículo al mejor precio, te recomendamos que eches un vistazo a las marcas Soria natural, Vitaldin, Humana, Epaplus, Weider, Weightworld o Inatur lab. Según nuestra opinión, sus modelos no son caros y merece la pena comprarse uno.
¿En qué tiendas se pueden comprar una melatonina?
Hay multitud de tiendas y centros comerciales como Zara, Ikea, Media Markt, Lidl o Mercadona. No obstante, y tal y como mencionamos más arriba, te aconsejamos que compres online, y lo mejor es el marketplace por excelencia: Amazon.
¿Cuáles son las melatoninas más baratas?
Acerca de los modelos de melatoninas con un precio más económico que hemos localizado son estos 3 que te vamos a presentar a continuación. Recuerda que no suele pasar lo más económico es lo mejor. No obstante, no te agobies, nosotros escogimos estos modelos los cuales tienen una estupenda calidad por el coste que tienen.
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